Qual é a melhor maneira de tomar óleo CBD?

Qual é a melhor forma de tomar óleo CBD?

O óleo CBD vem em váriosdiferentes formas farmacêuticas, e todos eles funcionam de maneira diferente. As formas mais comuns incluem:

Inalado (vaporizar ou fumar)

Sublingual (debaixo da língua)

Oral (cápsulas ou alimentos comestíveis)

Tópico (creme ou loção)

Transdérmico (adesivos ou géis/cremes formulados para passar pela pele e chegar à corrente sanguínea)

A inalação de CBD funciona mais rápido, mas os efeitos não duram muito. Assim, as pessoas muitas vezes optam por inalar o CBD quando precisam de alívio rápido, como para ansiedade ou espasmos musculares. Mas inalar CBD pode serprejudicial aos seus pulmões, então não é uma escolha ideal.

As formas sublingual e oral de CBD demoram mais para fazer efeito (1 a 2 horas ou mais), mas também duram mais depois de fazerem efeito. Portanto, podem ser melhores para sintomas contínuos que necessitam de tratamento duradouro, como dor crônica.

Algumas formas orais e sublinguais de CBD utilizam uma nova tecnologia chamadanano-formulação. Isso permite que seu corpo os absorva mais rapidamente, para que não demorem tanto para fazer efeito. Mas eles também não durarão tanto. Estes produtos podem ser uma boa alternativa ao CBD inalado, uma vez que funcionam muito rápido e não duram muito tempo.

A maioria dos produtos tópicos de CBD só funcionam na superfície da pele, por isso são melhores para doenças relacionadas à pele. Mas existem alguns adesivos, géis e cremes que são formulados parapassar pela pelena corrente sanguínea (produtos transdérmicos). Eles podem ser úteis para dores musculares ou articulares quando aplicados na área afetada, mas não há muitas evidências por trás de seu uso.

Qual é a melhor dose de óleo CBD?

Não existem diretrizes universais de dosagem sobre a quantidade de óleo CBD que você deve tomar (exceto no caso do Epidiolex aprovado pela FDA).Estudosno CBD analisaram doses variando de 16 mg a 1,000 mg.

Para a dor, umdiretriz geral de dosagemé começar com 5 mg de CBD duas vezes ao dia. Você pode então aumentar sua dose em 10 mg a cada 2 a 3 dias, até 40 mg por dia. A pesquisa sugere que doses mais altas de CBD (300mg a 600mg) pode ser melhor para ansiedade. São necessários mais estudos de alta qualidade em humanos para identificar doses eficazes para outras condições.

Em geral, os especialistas recomendam começar com uma dose baixa de CBD e aumentá-la lentamente ao longo do tempo. Isso ajuda você a encontrar a dose que funciona para você e ajuda a diminuir as chances de efeitos colaterais negativos. Mas lembre-se de falar primeiro com seu médico. Eles podem ajudá-lo a escolher a dose certa para suas necessidades.

Quais são os efeitos colaterais do óleo CBD?

O CBD é geralmente bem tolerado, mas apresenta alguns efeitos colaterais e riscos dos quais você deve estar ciente. Omais comumsão:

Fadiga

Diarréia

Nausea e vomito

Diminuição do apetite

Mudanças de peso

Estes efeitos secundários são mais prováveis ​​em doses mais elevadas e muitas vezes desaparecem com o tempo, à medida que o seu corpo se ajusta ao CBD. Mas se não o fizerem, considere reduzir a quantidade de CBD que você está tomando. Você também pode conversar com seu médico para obter orientação.

Em casos raros, o CBD pode causar o seuenzimas hepáticasir para cima. Isto parece mais provável com altas doses de CBD ou quando tomado com certos medicamentos.

A bula do Epidiolex afirma que o CBD também podeaumentar o risco de pensamentos ou comportamentos suicidas, embora isso não seja claramente compreendido. Se notar uma mudança negativa no seu humor depois de começar a tomar CBD, contacte imediatamente o seu médico.

O óleo CBD pode ter interações prejudiciais com outros medicamentos?

Sim, o CBD podeinteragir com alguns medicamentos, então é melhor revisar seulista de medicamentoscom seu médico antes de tomá-lo. Listamos abaixo várias interações possíveis com o CBD. Mas tenha em mente que esta não é uma lista completa de medicamentos que podem interagir com o CBD. A melhor maneira de prevenir interações é falar com seu médico antes de tomá-lo.

Medicamentos anticonvulsivantes

Oinformações de prescriçãopara Epidiolex recomenda uma dosagem mais baixa deClobazam(Onfi) eácido valpróico(Depakene) quando tomados com CBD. Isso porque o CBD pode aumentar os níveis desses medicamentos no organismo. Essa mesma interação pode ocorrer com outros medicamentos para convulsões, mas não foi bem documentada. Uma razão para isso é que o Epidiolex se destina apenas a pessoas que não responderam aos medicamentos anticonvulsivantes. Portanto, é provável que eles sejam descontinuados quando o Epidiolex for iniciado. Isso torna as interações mais difíceis de identificar.

Antidepressivos

O CBD também pode aumentar os níveis de certos antidepressivos no corpo quando tomados em conjunto. Isso inclui inibidores seletivos da recaptação da serotonina, comosertralina(Zoloft). Também inclui antidepressivos tricíclicos, comoamitriptilinae inibidores da monoamina oxidase, comofenelzina(Nardil).

Medicamentos sedativos

O CBD pode causar sedação, portanto combiná-lo com outrosmedicamentos que deixam você sonolentopode tornar esse efeito colateral mais grave. Isso inclui alguns anti-histamínicos, relaxantes musculares e betabloqueadores. Tenha cuidado ao tomar CBD com outros medicamentos que deixam você sonolento. E não dirija até saber como a combinação afeta você.

Varfarina (Coumadin)

Um estudo de caso mostrou evidências de que o CBD pode aumentarvarfarinaníveis em algumas pessoas. Não se sabe bem a probabilidade dessa interação, mas ainda é bom estar ciente disso. Se você estiver tomando varfarina, informe seu médico antes de começar a tomar CBD. Eles podem querer verificar seu sangue com mais frequência para ficar atentos a quaisquer sinais de interação.

Cafeína

O CBD também pode fazer com que o corpo processecafeínaMais devagar. Isso pode levar a níveis mais elevados de cafeína no corpo, o que podefazer você se sentir nervoso. Pode ser uma boa ideia diminuir a ingestão de cafeína se você começar a tomar CBD.

O óleo CBD é seguro para crianças?

Epidiolex é a única forma de CBD estudada e aprovada para distúrbios convulsivos em crianças. Mas isso não significa que todos os produtos de CBD sejam seguros para dar às crianças. Como mencionado, os produtos CBD vendidos OTC não são bem regulamentados e podem conterpesticidas e metais pesadosque são prejudiciais às crianças. Também não há pesquisas suficientes para saber como o CBD pode afetar o cérebro em desenvolvimento.

Há muito interesse no CBD como possíveltratamento para criançascom ansiedade, transtorno do espectro do autismo e certos tipos de câncer no cérebro. Mas até termos mais informações, não está claro se o CBD é seguro ou eficaz para estas condições.

Se você estiver interessado no CBD como opção de tratamento para seu filho, é melhor falar com um profissional de saúde para obter orientação.

O resultado final

O óleo CBD é aprovado pela FDA para certos tipos de epilepsia em crianças. Também está amplamente disponível OTC em diversas formas farmacêuticas diferentes. Há algumas evidências de que o CBD pode ajudar no tratamento da ansiedade, da dor e do sono. Também pode ajudar no tratamento de depressão e transtornos por uso de substâncias. Mas não existem muitos dados clínicos para saber que dose ou formas de CBD funcionam melhor.

Os produtos CBD vendidos no mercado de balcão não são bem regulamentados, portanto, tenha cuidado ao comprá-los. É melhor conversar com seu médico antes de iniciar o CBD. Eles podem ajudá-lo a encontrar a dose certa para suas necessidades e rastrear possíveis interações medicamentosas.

O que é óleo CBD?

O óleo CBD é produzido extraindo o CBD da planta cannabis. Em seguida, é diluído com um óleo transportador, como coco ou semente de cânhamo. A concentração e os usos dos óleos CBD podem variar.

Cada vez mais pesquisas demonstram como o óleo CBD pode proporcionar alívio da dor em pessoas com certas complicações de saúde, sem a adição de quaisquer efeitos que alterem a mente.

Óleo CBD e diabetes

Os benefícios do CBD no tratamento de problemas de saúde relacionados com a diabetes podem incluir a redução da inflamação e a melhoria do controlo da glicemia.

Entretanto, em 2016, investigadores da Universidade de Nottingham mostraram que o CBD, em combinação com outro composto de cannabis chamado tetrahidrocanabivarina (THCV), ajudou a reduzir os níveis de açúcar no sangue e a aumentar a produção de insulina em pessoas com diabetes tipo 2.^[362]

A GW Pharmaceuticals, uma empresa sediada no Reino Unido, desenvolveu um spray de cannabis chamado Sativex que utiliza CBD e THCV para ajudar a tratar espasmos musculares na esclerose múltipla. A empresa está desenvolvendo um spray semelhante que pode ajudar no controle do açúcar no sangue no diabetes tipo 2.

Estudos também demonstraram que o óleo CBD traz benefícios para pessoas com epilepsia, distúrbios de saúde mental, como ansiedade e depressão, e ajuda as pessoas a parar de fumar.^[362]

Como funciona o óleo CBD?

Acredita-se que o óleo CBD ativa vários receptores no corpo, influenciando o corpo a produzir canabinóides naturais.

O corpo humano possui dois receptores para canabinóides: CB1 e CB2. A maioria dos receptores CB1 são encontrados no cérebro, que lidam com coordenação, movimento e apetite. Os receptores CB2 são mais comumente encontrados no sistema imunológico e afetam a dor e a inflamação.

Ao ativar receptores como adenosina, serotonina e vanilóide, o CBD pode afetar a temperatura corporal, a inflamação e a percepção da dor.

Como usar o óleo CBD

O óleo CBD pode ser usado de várias maneiras. Na maioria das vezes, as instruções recomendam colocar algumas gotas embaixo da língua 2-3 vezes ao dia. Alternativamente, alguns óleos CBD podem ser misturados em diferentes alimentos ou bebidas, retirados de uma pipeta ou usados ​​como uma pasta espessa para ser massageada na pele.

Efeitos colaterais do óleo CBD

Um estudo de 2015 sobre os efeitos do óleo CBD em humanos concluiu que o CBD é geralmente bem tolerado e considerado seguro. No entanto, pode causar certas reações adversas, como diarreia e dor de estômago.^[363]

Além disso, o CBD pode interagir com medicamentos existentes. Portanto, é importante discutir previamente o uso do óleo CBD com seu médico, para ajudar a garantir que ele seja usado com segurança e que quaisquer efeitos prejudiciais sejam evitados.