O CBD é bom para o foco?

*A reputação do CBD como uma forma totalmente natural de ajudar com uma variedade de factores de saúde e bem-estar tem crescido constantemente ao longo dos anos – especialmente desde que foi legalizado a nível federal em 2018. Mas a questão sobre a qual temos tido curiosidade ultimamente cobre novos terrenos: o CBD é bom para focar? Neste blog, discutiremos se o CBD é bom ou não para o foco e como ele poderá ajudá-lo.

Então, será que o CBD é bom para focar? Pode parecer contrário ao que você ouviu, visto que o CBD está mais comumente associado ao controle da dor e do estresse. À primeira vista, isso não parece ter nenhuma relação com o foco. Mas elessãoconectado, e veja como: como o CBD pode ajudar o corpo a reduzir o estresse, promovendo uma sensação calmante de bem-estar e incentivando um sono melhor, um resultado natural é um aumento nos níveis de energia e na capacidade de concentração.

Também é importante notar que, emboramaconhaé frequentemente associado à redução de energia e até mesmo à sonolência total, um composto diferente atua quando você usa CBD derivado de cânhamo, que é a forma de CBD que foi legalizada para uso federal. O CBD derivado do cânhamo, o tipo utilizado na Highline e na maioria dos produtos de CBD à venda em qualquer lugar, iránãofazer você se sentir altoouletárgico!

CBD para foco: a ciência por trás disso

Um estudo convincente de 2015 descobriu que o CBD realmente melhorou o reconhecimento de emoções faciais em 60% de intensidade emocional. Isto sugere que o CBD pode desempenhar um papel crucial no funcionamento cognitivo, que é um componente vital do foco.

Uma vez que o CBD ainda é relativamente novo no mercado, é necessário realizar mais investigação para fazer quaisquer afirmações definitivas sobre a sua relação com o foco. O café e a cafeína, por outro lado, existem como método para promover o foco há… bem, o que parece uma eternidade! Um estudo publicado no The Journal of Internal Medicine descobriu que o café e o CBD desencadeiam algumas das mesmas vias no cérebro, incluindo neurotransmissores relacionados ao SEC.

Dada esta descoberta intrigante, é lógico que o CBD possa ser capaz de promover o foco da mesma forma que a cafeína, precisamente porque ambos ativam algumas das mesmas vias no SEC. Alguns óleos e gomas de CBD são até formulados com cafeína para aproveitar a relação potencialmente simbiótica dos dois para promover o focosemo nervosismo que a cafeína pode causar em alguns. Há até relatos anedóticos que sugerem que tomar CBD com cafeína aumenta a sensação de concentração, ao mesmo tempo que alivia a cafeína. O CBD com cafeína pode ser a forma ideal de obter a forma ideal de CBD para se concentrar.

CBD e foco: o panorama geral

Mas há mais questões sobre se o CBD é bom ou não para o foco, e isso tem a ver com o nosso sistema biológico favorito: o sistema endocanabinóide. O sistema endocanabinóide é composto por vários tipos diferentes de neurotransmissores, alguns dos quais podem ser desencadeados pelo CBD (daí “canabinóide” no nome). O SEC ajuda a promover a homeostase, ou equilíbrio geral, do corpo. Como o CBD pode ajudar a proporcionar um pouco desse equilíbrio, os sintomas que podem ter um efeito negativo na sua energia podem ser aliviados. Assim, com o alívio vem a capacidade de focar melhor!

Esse alívio também pode vir de várias formas diferentes. Um dos usos mais comuns do CBD é ajudar no alívio da ansiedade. A esse respeito, o CBD pode melhorar o foco, reduzindo a ansiedade. Outro uso comum do CBD é tratar problemas de sono. Esta é outra ligação natural e uma forma indirecta de utilizar o CBD para se concentrar: um sono deficiente leva naturalmente a uma concentração deficiente e a uma baixa energia.

O CBD também interage com os hormônios do corpo, o que pode ser um dos motivos pelos quais é capaz de ajudar a reduzir o estresse. Sempre que você se sente estressado, seu corpo produz o hormônio cortisol. Níveis elevados de cortisol estão associados à dificuldade de concentração. Estudos descobriram que o CBD pode ajudá-lo a lidar com o estresse, interagindo com o cortisol extra que seu corpo produz, melhorando assim sua capacidade de concentração.

Tipos de CBD para Focus

Quando se trata dos tipos de CBD em foco, você tem algumas opções. As gomas CBD Day for Focus combinam CBD totalmente natural derivado do cânhamo com vitamina B12, conhecida por seu potencial de promover um aumento de energia bem equilibrado com uma maior sensação de clareza. Se preferir o seu CBD de ação rápida, o CBD Day Oil é outra opção.

Se preferir que o seu CBD inclua cafeína, o Óleo Energético CBD inclui Extrato de Chá Verde, que contém menos cafeína que o café, mas o suficiente para produzir um efeito. Ele também contém o aminoácido L-teanina, que pode funcionar sinergicamente com a cafeína para aumentar a função cerebral. Se você quiser uma dose mais alta de cafeína, as gomas energéticas CBD devem resolver o problema.

Você está se perguntando: o CBD é bom para o foco? Agora você sabe que os sinais apontam para sim! Desde ajuda para se concentrar no seu dia de trabalho, projetos apaixonados ou até mesmo meditação, o CBD pode ser capaz de fornecer o impulso cerebral que você precisa. Se precisar de um pouco mais de ajuda para descobrir por onde começar com o CBD, o nosso Quiz torna tudo mais fácil, restringindo as opções com base nos seus desejos. Para saber mais sobre todas as coisas sobre saúde e bem-estar na esfera do CBD, acesse nosso blog!